楊增良長(zhǎng)壽養(yǎng)生藥茶配方
第一種 抗衰強(qiáng)心茶
組成:山竹10g;山楂10g;茶葉3-9g.
沖泡方法:將玉竹和山楂放入杯中,用開(kāi)水沖泡,10分鐘后再入茶葉。一杯可沖泡5-6次,最后玉竹和山楂可以吃掉。
熱性體質(zhì)要用綠茶,寒性體質(zhì)要用紅茶,一般人群要用茉莉花茶。玉竹要選用精品玉竹。這種茶四季皆宜,男女老少皆宜。
適合所有人群,益壽,強(qiáng)心,預(yù)防衰老。對(duì)心臟病、降血糖、強(qiáng)心、治療痔瘡有良好效果。也可消除西藥的副作用,司機(jī)開(kāi)車(chē)時(shí)可以帶這種茶,口感不適的可加冰糖,糖尿病人可用專(zhuān)用蜂蜜。
注意事項(xiàng):晚飯之前喝,或白天上班時(shí)喝。
第二種 扶正固本茶
增強(qiáng)免疫力,補(bǔ)氣固本。楊醫(yī)生喝此茶50多年未感冒。適合易疲勞易感冒者。
組成:生黃芪15g(不上火);女貞子15g;(清補(bǔ))茶葉3-9g.
生黃芪補(bǔ)氣佳品,既補(bǔ)又不上火。女貞子為清補(bǔ),能降虛火。滋補(bǔ)效果好。
沖泡方法:將生黃芪和女貞子入碗中,用開(kāi)水沖泡,10分鐘后再入茶葉。
注意:感冒期間不能飲。
第三種 降壓保健茶。
具有平肝安神,降壓,利尿作用。適于肝火盛的高血壓人群。(降壓,適合三高))
組成:羅布麻6g;槐花6g;茶葉6g。
沖泡方法:將羅布麻和槐花入碗中,用開(kāi)水沖泡,10分鐘后在入茶葉。
第四種 調(diào)補(bǔ)緩瀉的楊氏減肥茶
此茶有調(diào)補(bǔ)緩瀉作用,升清將濁,平和不會(huì)腹痛。三個(gè)月一個(gè)療程。
組成:生何首烏;決明子;干山楂;車(chē)前子;葛根;荷葉。6味藥每樣5g。
沖泡方法:將藥打成粉,用紗布包起來(lái),開(kāi)水沖飲
第五種 補(bǔ)腎烏發(fā)茶。
有抗衰老強(qiáng)筋骨的作用。
組成:熟何首烏15g;黃精15g;茶葉3-9g。