常見6種美容養(yǎng)顏祛斑的花茶|喝花茶也能祛斑
1、檸檬草茶
【功效】
具有健胃、利尿、防止貧血及滋潤皮膚,健脾健胃,祛除胃腸脹氣、疼痛,幫助消化,滋潤肌膚有助于女性養(yǎng)顏美容之用,含有大量的維生素C,亦是美容美發(fā)的佳品。調(diào)節(jié)油脂分泌,有益于油性膚質(zhì)和發(fā)質(zhì),可加入水中清潔皮膚,促進血液循環(huán)。治療貧血,改善面色蒼白、萎黃、眩暈等;
【泡法】
1.熱水沖泡,用熱水溫?zé)?a href='http://m.correa.cn/'>茶壺、茶杯,之后將其瀝干。
2.取出3-5g檸檬草,裝入溫過的壺中,緩緩注入500ml的滾水,檸檬草香隨之飄散開來。
3.放置約3分鐘后飲用。回沖第二次約要7分鐘,第三次大約要靜置10分鐘。
【提醒】: 孕婦應(yīng)避免服用。
2、玫瑰花茶
【功效】:
性質(zhì)溫和,降火氣,可調(diào)理血氣,促進血液循環(huán),養(yǎng)顏美容;且有消除疲勞,愈合傷口,保護肝臟胃腸功能,長期飲用亦有助于促進新陳代謝,長期飲用玫瑰花茶可以降火氣,可調(diào)理血氣、促進血液循環(huán)、養(yǎng)顏美容,且有消除疲勞、保護肝臟、胃腸的功能
【泡法】
玫瑰花蕾制成干花,每次用5至7朵,配上嫩尖的綠茶一小撮,加紅棗三顆(要去核),每日開水沖茶喝,可以去心火,保持精神充沛,增加你的活力,長期飲用,還能讓你容顏白里透紅,保持青春美麗。
3、洛神花茶:是鄧?yán)蠜?a href='http://m.correa.cn/'>茶休閑系列的一種,采用科學(xué)配方,由洛神花、陳皮煮制而成的一款休閑養(yǎng)生產(chǎn)品,
【功效】:
有美容、祛斑 、瘦身、降壓之功效,特別適合現(xiàn)代女性飲用。
【配方】:
洛神花干品10克,冰糖或蜂蜜適量。
【泡法】
1. 將適量洛神花放入鍋中,加入清水并以中火煮開,3分鐘后熄火,利用余溫浸泡5分鐘。
2. 過濾掉茶渣后,將茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可飲用(高溫會破壞蜂蜜的營養(yǎng))以增加甜味。
3.如采用直接沖泡法,熱開水的分量只要約180cc即可。但需以杯蓋蓋住悶泡5-8分鐘,以讓洛神花出味。
4.不喜歡喝熱茶的話,還可以等沖泡好后放入適當(dāng)?shù)谋鶋K。炎炎夏日,喝一杯冰涼的洛神花茶。十分的愜意。另外洛神花茶與綠茶搭配沖飲,也是不錯的選擇。
【提醒】:
胃酸過多者盡量少飲用、宜在飯后飲用,可幫助腸胃消化,但腸胃虛冷的人,則不宜多喝。
4、百合花茶
【功效】可以潤肺止咳,寧心安神,還能減輕胃疼,同時也具有一定的排毒、美容養(yǎng)顏的功效