美白養(yǎng)顏花茶的搭配|花茶搭配
六款養(yǎng)顏美容花草茶搭配
排毒美顏茶
【材料】干燥桂花
適量、綠茶一包、蜂蜜。
【作法】
1. 將桂花與綠茶包置于杯內(nèi),以熱開水沖泡!
2. 約等三分鐘,讓桂花入味后,再加入蜂蜜即可。
【說明】
1. 此茶可熱飲及冰飲;熱飲可整腸健胃,冰飲則清涼消暑。
2. 除了具排毒的功效外,還可以去除口臭。3. 另外若使用較多桂花(約10g),再加些許甘草,即是一杯好喝的去脂減肥茶。
玫瑰蜜奶茶
【材料】玫瑰花3~5g、蜂蜜(適量)、奶精、紅茶一包
【作法】
1. 將紅茶包與玫瑰花置入沖茶壺內(nèi),以300c.c.的熱開水沖開
2. 待花茶(紅茶+玫瑰花)泡開后,加入適量蜂蜜。
3. 最后加上奶精即可飲用。
【說明】
1. 玫瑰奶茶可舒緩緊張的情緒,紓解壓力。
2. 也可以使用牛奶代替奶精,味道更濃更香醇!
橙香美顏茶
【材料】紅茶包一包、柳橙、冰糖或蜂蜜
【作法】
1. 將紅茶包置于杯中或沖茶器,以熱水沖泡。
2. 加入適量冰糖或蜂蜜。
3. 將柳橙切片,直接加入即可。
【說明】
1. 此茶具養(yǎng)顏美容、保護肝臟之效!2. 柳橙具維他命C,是天然的美顏品。
清心明目茶
【材料】菊花、枸杞適量。
1. 先用熱水溫杯后,放入菊花與枸杞!
2. 直接加入熱開水,約悶1~2分鐘后即可飲用。
1. 此茶具清心明目之用,因為菊花能消除眼部疲勞,枸杞含豐富維他命A,若是長時間需使用眼力的人,是一道很好的護眼飲茶。
2. 也可添加紅棗一起熬煮,增添你的好氣色!
蜜果茶
【材料】紅茶包一個,水果罐頭一罐(切丁)、蜂蜜適量(依個人